L'objectif de ces journées est de réunir professionnels de santé, grand public et passionnés de montagne pour découvrir les liens entre la méditation de pleine conscience et la marche.
Cette formation est à la fois théorique et pratique. Elle se destine à tous les professionnels de santé, psychologue, psychiatre et/ou psychothérapeute.
Rediffusion de la Conférence Critique et auto-compassion du 19 mars 2021
Conférence sur l'auto-compassion animée par Claire MIZZI, psychologue, formatrice d'instructeur de méditation de pleine conscience et co-auteure du livre "Votre meilleur ami, c'est vous."
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